У женщины, как опыт учит нас, здоровье с красотою неразлучны
(Лопе де Вега)
Доктор Рене Шукрун, которому посвящена сегодняшняя статья, лечит пациентов независимо от гендерной принадлежности, но ресурс paris.chance ориентирован, в основном, на представительниц прекрасного пола, поэтому словами Лопе де Вега я хочу еще раз подчеркнуть – женская красота неотделима от здоровья! Наши читательницы – это активные женщины, осознающие, что основу индивидуального стиля составляет здоровый образ жизни, правильное питание и умелый уход за собой.
Передо мной был человек, виртуозно владеющий своим ремеслом, влюбленный в свою профессию. Я слушала его, смотрела, удивлялась, задавала вопросы, восхищалась…
Хумус – ближневосточный соус-пюре на основе нута, который в последнее время приобрел большую популярность среди гурманов Западной Европы. К нутовому пюре добавляется оливковое масло, лимонный сок, немного чеснока, кунжутное пюре – и voilà, вкусная и полезная закуска для аперитива готова! Завсегдатаям парижских террас хорошо знаком этот вкус. Сегодня мы поговорим с диетологом-нутриционистом Изабель Левассер (Ysabelle Levasseur) о пользе хумуса.
Зима является определенным вызовом, который природа бросает человеку. Нам холодно и плохо при температуре ниже нуля))) Paris.chance предлагает проанализировать ошибки, которые мы часто допускаем в случае переохлаждения. Если вы успели вытащить из архивов своих платяных шкафов шапочки с бубонами и огромные шарфы, это правильно. Но вначале ознакомьтесь с нашими нехитрыми выводами. Итак, семь распространенных ошибок, вызванные страхом подхватить простуду.
Недавние исследования, проведенные в Нидерландах, подтвердили важность «средиземноморского» режима питания для профилактики целого ряда заболеваний. Значение этой диеты для работы мозга и сердечно-сосудистой системы, а также для продолжительности жизни уже стало общеизвестным фактом. По результатам исследования, выполненного для Всемирного фонда исследования рака, к этому списку добавилась одна из самых опасных форм рака груди. Журнал International Journal of Cancer опубликовал 5 марта текущего года следующую информацию: в течение двадцати лет исследователи анализировали пищевые привычки 60 000 женщин в возрасте от 55 до 69 лет. Предметом изучения стала связь между заболеваемостью раком и режимом питания, который мы называем «средиземноморским», т.е. с низким содержанием красного мяса, сахара, обработанного зерна (хлеба и белого риса).
Сегодняшняя статья посвящена самой летней теме – теме загара. Как подчеркнуть свою красоту вечером после солнечного дня, проведенного на побережье, или по возвращению домой из отпуска? Знаменитые бренды предлагают массу средств, мы не будет их перечислять, просто попробуем структурировать рекомендации известных визажистов…
Сегодня мы поговорим о шампуне - не об обилии предложений, а о распространенных мифах, связанных с применением шампуня, как основного средства для ухода за волосами.
Французское национальное агентство по контролю в области санитарной безопасности продуктов питания, окружающей среды и труда (Anses) несколько дней назад опубликовало рекомендации по вопросам здорового питания взрослых. Общее резюме: снизить в рационе содержание мяса, колбасных изделий, сладких напитков за счет увеличения продуктов, богатых клетчаткой. В ходе исследования специалисты агентства выяснили, что среднее содержание клетчатки в меню не достигает рекомендованных 25-30 г. в день. Давайте рассмотрим подробнее.
Растительный мир испокон веков помогает человеку – кормит, лечит, одевает, служит строительным материалом. Paris.chance постоянно обращается к теме лекарственных трав и растений, пытаясь доказать своим читателям, что (в отсутствии тяжелых клинических случаев) натуральные средства являются заменой химическим лекарствам. Это естественный процесс – с началом научно-технического прогресса фармакологические лаборатории с энтузиазмом взяли на себя функции лекарей-травников, используя и переосмысливая их наработки. Но постепенно чаши весов в споре «официальная – народная медицина» начали приходить в равновесие, и сегодня мы понимаем, что одно не исключает другое. Итак, в фокусе нашего внимания полезные растения…
Среди читательниц Paris.chance, наверняка, есть немало фрилансеров. Чего греха таить, автор этой статьи также входит в число любителей (быть может, даже профессионалов)))) фриланса, формата работы, который получил особое распространение в век цифровых технологий. Сидя за экраном домашнего компьютера, вы можете работать со всеми континентами планеты. Это восхитительно! Итак, поговорим сегодня о фрилансе и людях, решивших сменить сиденье за компьютером посреди офисного пространства на сиденье за компьютером посреди домашней гостиной.
